Saat tertawa, kita menghirup dan menghembuskan napas lebih dalam
daripada biasanya, jantung kita juga berdetak lebih keras seperti waktu
kita berlari.
Tidak hanya itu, ketika kita tertawa otot-otot di sekitar wajah dan
leher akan bekerja, otot-otot diafragma dan abdomen pun ikut menerima
rangsangan.
Perut kita akan sakit saat tertawa keras karena otot diafragma dan
perut kita tiba-tiba bergerak. Meskipun perut terasa sakit, saat tertawa
tubuh mengeluarkan hormon yang membuat kita nyaman, bermanfaat untuk
diet, dan sangat baik untuk tubuh.
Sumber